Colère

La colère est rarement le vrai sujet. Elle parle à la place d'autre chose, de plus en plus fort. Vous ne serez ni jugé ni sermonné : le sermon, vous vous le faites déjà. Ce que je vais construire avec vous, ce sont les outils de régulation de cette émotion si particulière. Nous tenterons aussi d'en comprendre les mécanismes, spécifiquement chez vous : ce qui fait écho à quelque chose qui s'est passé dans votre vie, il y a bien longtemps, et qui a fait de la colère votre moyen d'expression privilégié.